敏感肌と乾燥の関係とはどのようなものでしょうか?

敏感肌と乾燥との間には深い関係があると言われています。大雑把に言ってしまえば敏感肌は乾燥によって引き起こされたものです。ですから対策方法についてもかなり共通しており、両者の関係をよく踏まえた上で適切な対策を行っていく必要があります。

セラミドが減少して肌が乾燥するとバリア機能が低下する

敏感肌 乾燥

敏感肌と乾燥の関係においてもっとも基本的なポイントとなるのが肌のバリア機能です。紫外線をはじめとする外部からの刺激から肌を守る機能が低下すると敏感な状態になってしまうわけですが、そこには乾燥が深く関わってきます。まずセラミドの減少・不足。セラミドは肌の水分保持と同時にバリア機能にも深く関与してるのです。

 

細胞間脂質とも言われており、角質細胞同士の隙間を埋めて水分を保持するほか、紫外線などの刺激を角質層の内部まで浸透していくのを防ぐ働きがあるのです。加齢による肌の衰えなどが原因でこのセラミドの含有量が減少していくと肌の水分保持能力が減少し、乾燥とバリア機能の低下が進んでいくわけです。

 

それから皮脂の分泌量の減少。人間の皮膚の表面には分泌された皮脂が皮脂膜と呼ばれる膜を作り上げています。これが皮膚から水分が蒸発していくのを防ぐと同時に外部からの刺激から皮膚を保護していくのです。これも加齢とともに分泌量が減少していくのですが、さらに過剰なスキンケアや洗浄力が強すぎる洗浄成分によって皮脂が不足して乾燥と敏感肌が進行してしまうことがあります。

アミノ酸の減少が肌の乾燥と敏感状態に陥らせる

そのほかアミノ酸など肌の健康状態を維持するための成分が不足することで乾燥とバリア機能の低下が進んでいくこともあります。こちらは偏った食生活や無理なダイエットに注意が必要です。

 

このように、皮膚を乾燥させる要因がバリア機能も低下させ、肌を敏感な状態にしてしまいます。とくに紫外線のダメージが大きくなると肌の老化を促してしまい、ますます乾燥と敏感肌を悪化させてしまう悪循環に陥ることがあるので注意が必要です。こうした事情から敏感肌対策では低刺激と保湿対策を重視したうえで乾燥対策と並行して行っていくことが求められるのです。

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