敏感肌の原因とはどのようなものでしょうか?

ちょっとした刺激にもすぐに反応して肌荒れを起こしてしまう、洗顔するために肌が突っ張ってしまう…敏感肌の人は毎日のスキンケアにも苦労しがちです。市販のスキンケア製品が使用できずにケアそのものが十分にできずにいる人も少なくありません。ではどうして敏感肌などというものが起こるのでしょうか?

敏感肌の最大の原因は乾燥

敏感肌 原因

その原因は乾燥です。肌の乾燥によってバリア機能が低下し、外部からの刺激に敏感になってしまったのが敏感肌の正体なのです。ただし、この乾燥にはさまざまな要因があり、人によって異なるほか、乾燥の進行状況にも違いが出てくるのです。

 

原因としてまず挙げられるのが加齢による肌の老化。よく知られているように年齢を重ねると肌に含まれているセラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸といった成分が減少していきます。とくに重要なのがセラミド。細胞間脂質と呼ばれるこの成分は皮膚細胞同士を結び、水分とバリア機能を保持する働きを担っています。これが減少してしまうとバリア機能が低下し、刺激に対して敏感になってしまうのです。

 

それからもうひとつ、皮脂の分泌量の減少も老化がもたらす敏感肌の原因として挙げられます。若い頃は毛穴の汚れの原因にもなっていた皮脂も分泌量が減少することで皮膚表面に皮脂膜がうまく作られなくなってしまい、水分保持とバリア機能がうまく機能しなくなってしまうのです。

敏感肌の原因には他にスキンケアによるダメージも挙げられる

しかし原因は加齢による老化だけに留まりません。日常生活の環境で生じることもあります。とくに多いのが誤ったスキンケア。洗浄力の強い洗顔料やクレンジング剤を使用して必要な皮脂をも除去し、肌にダメージをもたらしてしまっているケースが良く見られます。また睡眠不足やストレスの蓄積、偏った食生活なども敏感肌の原因です。

 

生まれつきセラミドやコラーゲンが少なめな人もいます。ただどれにしろ敏感肌対策では原因をできるだけしっかりと見極めること。そのうえで原因の解消と保湿対策を平行して行っていくことが求められるのです

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